6月8日晚，植科院班支寝室长心理培训会议在三教S1报告厅召开。太阳集团tcy8722心理健康中心崔凤华老师应邀以“和谐宿舍关系，美满大学生活——大学舍友相处之道”为主题展开培训和指导，21、22级各班班干部、寝室长参加本次讲座。
宿舍是温馨的大家庭
活动伊始，崔凤华以自己度过大学宿舍时光的心路历程为引，向大家描绘了一个温馨和谐、互帮互助的宿舍大家庭场景。她谈到，宿舍是大学里的最小单元和亲密关系的主要来源地，在此拥有良好的人际交往不仅是满足同学们对人际交往的需求，更是对大家身心健康得以保证的基础和关键。“友谊的一大奇特作用是：如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐；而如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将被分掉一半忧愁。”崔凤华引用英国哲学家弗朗西斯·培根的话，勉励大家以向心力、凝聚力为切入点与室友建立亲密关系，进行人际交往并借此将宿舍打造成为温馨和睦的大家庭。
己所不欲勿施于人
“平等是内心的原则，尊重是外显的行为。”在完成了对宿舍人际交往重要性的介绍后，崔凤华从平等尊重、互利互惠、诚实守信、宽容适度四个方面向大家详细阐述了宿舍人际交往的基本原则。崔凤华对同学们提出三点希望：一是怀揣“平等是建立人际关系的前提，也是人际交往的第一原则”之心平等对待他人；二是利用“霍斯曼交换理论”，把信息、金钱、情感、物品、体验等作为支撑点、立足点与室友齐心共进；三要摒弃“严于律己，宽以待人”的双标态度，以宽容、包容的态度开展宿舍人际沟通交流。
做个幸福的社会中人
活动最后，崔凤华用“人际之间，沟通关键；从心开始，您在心田；听您想说，说您喜听；观您模样，思您所想；我能懂您，心生欢喜；真诚相惜，方得温馨。”四十八字作结，她寄语同学们在之后不断学习与他人的相处之道，建立和谐宿舍关系，享受美满的大学生活。
据悉，本次培训由植科院素拓部组织开展，是年度植科院践行心理育人的重要举措，旨在提升各班班干部和寝室长的专业能力和工作素养，促进学院心理健康教育工作的系统化和常态化，为每一位学生的健康成长保驾护航。
文字：余安卓 莫永强
摄影：阿娅拉 冯华熠
审核：明淇
